Poznata vam je izreka „manje je više“. Upravo je to princip iBoven (Bouen) tehnike, koja predstavlja originalni sistem neinvazivne, ali intenzivne mobilizacije mekih tkiva, što posledično utiče da se strukturno i energetski podstiče mehanizam samoisceljenja tela...
Postojbina ove tehnike je Australija, a autor - Tom Boven, samouki iscelitelj izrazite intuicije, koji se za života posvetio razvijanju tehnike nezavisno od bilo kakve medicinske pozadine. "Boven potezi" se, naime, izvode nad mišićima, tetivama, nervima - primenom veoma blagog pritiska palčevima i prstima.
Praktičar mora pritom da teži da ostvari najmanje moguće poteza, tek toliko da se u telu aktivira željeni odgovor koji vodi samoisceljenju. Jer, previše mobilizacije može da se pokaže sasvim neefikasno, da jednostavno ne deluje. Terapeut uz praksu treba razvije istančan osećaj za napetost u tkivu, jer će mu to omogućiti da locira stres i odredi koliki pritisak treba da napravi, gde i kada.
Sam Boven je tvrdio da je bio u mogućnosti da oseti vibracije u mekim tkivima i da mu je napetost u mišićima pomagala da tačno pronađe mesta gde treba izvršiti lekovitu proceduru. Bovenova tehnika se može primeniti uz određena prilagođavanja na celom telu i propisanim sekvencama uticati pozitivno na varenje, limfnu cirkulaciju, disanje te zdravlje određenih delova tela - ramena, kolena i dr.
Pored efekata koji su uočljivi na fizičkom planu, Boven tehnika ostvaruje i značajne psihološke efekte, kako je recimo pokazano u okviru studije Ešli Pričard sa Svinburn Klinike za psihofiziologiju u Melburnu, gde je dosledno uticala na smanjivanje nivoa anksioznosti, depresije i umora kod učesnika studije.
Manje je neretko više, ne zaboravite.
Praktičar mora pritom da teži da ostvari najmanje moguće poteza, tek toliko da se u telu aktivira željeni odgovor koji vodi samoisceljenju. Jer, previše mobilizacije može da se pokaže sasvim neefikasno, da jednostavno ne deluje. Terapeut uz praksu treba razvije istančan osećaj za napetost u tkivu, jer će mu to omogućiti da locira stres i odredi koliki pritisak treba da napravi, gde i kada.
Sam Boven je tvrdio da je bio u mogućnosti da oseti vibracije u mekim tkivima i da mu je napetost u mišićima pomagala da tačno pronađe mesta gde treba izvršiti lekovitu proceduru. Bovenova tehnika se može primeniti uz određena prilagođavanja na celom telu i propisanim sekvencama uticati pozitivno na varenje, limfnu cirkulaciju, disanje te zdravlje određenih delova tela - ramena, kolena i dr.
Pored efekata koji su uočljivi na fizičkom planu, Boven tehnika ostvaruje i značajne psihološke efekte, kako je recimo pokazano u okviru studije Ešli Pričard sa Svinburn Klinike za psihofiziologiju u Melburnu, gde je dosledno uticala na smanjivanje nivoa anksioznosti, depresije i umora kod učesnika studije.
Manje je neretko više, ne zaboravite.
Nema komentara:
Objavi komentar