Holotropsko disanje se može definisati kao "disanje koje vodi ka celovitosti". Ono udružuje ubrzano disanje sa evocirajućim melodijama, te superviziju jedan-na-jedan,kako bismo lakše pristupili isceljenju u neuobičajenim stanjima svesti...
Ulazak u ovakvo stanje svesti, koje pritom aktivira prirodni unutrašnji proces ozdravljenja, te podstiče nastanak iskustva jedinstvenog za svaku osobu za određeno vreme i mesto - uvek je jedinstven i neponovljiv, ali se često izvodi u paru. Tako, jedan uvek ima ulogu da jednostavno bude na raspolaganju, dodaje potrebno, pritom ne ometajući ili prekidajući ovaj važan proces. Kasnije, oni koji su radili na sticanju ovog neponovljivog iskustva, predstavljaju svoj doživljaj pred grupom, što pomaže integraciji procesa.
Dr Stanislav Grof, psihijatar sa više od četrdeset godina iskustva istraživanja u psihoterapiji i neobičnih stanja svesti, i njegova supruga, Kristina Grof, razvili su ovu moćnu prirodnu tehniku sredinom 70-ih, koja je nastala konkretno iz modernog istraživanja svesti i proučavanja drevnih duhovnih sistema.
Nakon zabrane upotrebe LSD za istraživačke svrhe tokom kasnih 60-ih, Grofovi razvijaju upravo holotropsko disanje kao moćan način da se bez upotrebe droge pristupi neobičnim stanjima svesti.
U svom delu "Psihologija budućnosti", Stanislav Grof piše da "u holotropskim stanjima možemo nadići uske granice ega tela i povratiti svoj puni identitet". Holotropsko disanje pomaže ovaj proces izazivajući neuobičajeno stanje svesti u jednom sigurnom kontekstu, omogućujući učesnicima da se ponovo povežu sa sobom, drugima, prirodom i duhom.
Bliži sebi i drugima – uz holotropsko disanje.
Dr Stanislav Grof, psihijatar sa više od četrdeset godina iskustva istraživanja u psihoterapiji i neobičnih stanja svesti, i njegova supruga, Kristina Grof, razvili su ovu moćnu prirodnu tehniku sredinom 70-ih, koja je nastala konkretno iz modernog istraživanja svesti i proučavanja drevnih duhovnih sistema.
Nakon zabrane upotrebe LSD za istraživačke svrhe tokom kasnih 60-ih, Grofovi razvijaju upravo holotropsko disanje kao moćan način da se bez upotrebe droge pristupi neobičnim stanjima svesti.
U svom delu "Psihologija budućnosti", Stanislav Grof piše da "u holotropskim stanjima možemo nadići uske granice ega tela i povratiti svoj puni identitet". Holotropsko disanje pomaže ovaj proces izazivajući neuobičajeno stanje svesti u jednom sigurnom kontekstu, omogućujući učesnicima da se ponovo povežu sa sobom, drugima, prirodom i duhom.
Bliži sebi i drugima – uz holotropsko disanje.
Nema komentara:
Objavi komentar